生活のようす

　今月は体が元気でいられる秘密である「3色食品群」について、『赤・黄・緑の食材を仲良く食べよう！』ということをテーマに、食育のつどいをしました。
　まず「元気の秘密」は毎日の食べ物にあることを説明し、今日のスペシャルゲスト★3色レンジャーが登場！それぞれのレンジャーが各色の働きや、どんな食材が何色なのかを説明していきました。子ども達は3人の個性的なレンジャーに大盛り上がり！「必殺技はなに？」という突然の質問も飛び出しましたが、「筋肉もりもりビーム！」「もも上げ～！」「いいうんち光線☆」と、さすが3色レンジャー！すてきな必殺技を披露してくれました。
　次に3色レンジャーと一緒に3色食品群の歌「あか・きいろ・みどりのたべものマーチ」という歌をみんなで歌いました。少し前からこの歌を練習してくれていためろん組さん。仲良く肩を組んで踊る3色レンジャーと一緒に大きな声で歌っていました。

　3色レンジャーの登場の後のもう1つのお楽しみは「たべものバスケット」ゲーム。”フルーツバスケット”の要領で今日の給食に使われていた食材カードを1人1枚ずつ持って、赤・黄・緑の色で席を移動するゲームをしました。「こんにゃく」「れんこん」「みそ」などのカードを持った子は少し難しそうにする場面もありましたが、教えてもらいながら楽しくゲームをすることが出来ました。
　最後に3色食品群ボードと食材カードを渡し、明日から給食に使われている食材の色分けをお願いすることにしました。3色レンジャーのお話と「あか・きいろ・みどりのたべものマーチ」、そして「たべものバスケット」のゲームをして3色食品群の色についてなんとなくイメージ出来た様子の子ども達。きっとすぐに上手に色分けも出来るようになると思います。そして元気で丈夫な体をつくるため、苦手な食材にも少しづつチャレンジしてくれるといいなと思います。