生活のようす

　昨日、“間食（おやつ）について”の食育のつどいを、こすもす組・つばき組・ひまわり組で行いました。今年度は保護者の皆様にも協力して頂き、事前にアンケートを実施し家庭での間食についてを聞きました。間食をすることは子どもはもちろん、大人の私達にとって、大切な心の栄養でもあります。おやつを食べてはダメではなく、どんなものを食べると良いかを子ども達に話しました。家庭で食べているもので最も多かったのは『スナック菓子』です。手軽に買えてとってもおいしい魔法のお菓子ですね。でも、食べすぎがダメなことは子ども達はしっかり知っていました。食べすぎると「虫歯になるよ」「太るよ」とこたえていました。「食べる時は量を決めて食べようね」「芋や豆、ごはんやパンを上手に食べられるといいね」と話しました。最後に「これから気をつけよう！と思った人！？」と聞くと、「はーい！！」と数人手が挙がっていました(笑)大人も子どももこれから少しずつ意識できると良いなと感じました。

　そして、今日は絵本献立の日です。「ばばばあちゃんの　やきいもたいかい」の中に出てくる“じゃがいもパンケーキ”をつばき組・ひまわり組でクッキングして食べました。今月の食育のテーマに合わせ、簡単に作られるおやつです。つぶして・丸めて・焼いて…みんなととても良い表情で作っていましたよ♪ぜひ、おうちでも子ども達と一緒に作ってみてください♪